2.1 心理健康-幸福感、意義感與心流 意義感如何構成？心理學家：有這四大面向 大家都想過有意義的人生，但如果進一步追問：「那具體來說要怎麼過呢？」可能話題就會停在這裡了。是賺大錢？是幫助別人？還是達成某個成就？ 「意義感」這個詞太過抽象，但有一群心理學家很努力的試圖去定義 其中明尼蘇達大學的 Ajit
2.1 心理健康-幸福感、意義感與心流 如何活出有意義的人生？有這四大支柱 在這個強調「追求快樂」的時代，我們往往發現，即使獲得了短暫的愉悅，內心深處卻仍感到空虛。為什麼我們明明擁有了很多，卻覺得生命缺乏重量？ 作家兼史丹佛研究所編輯 Emily Smith 在其著作《
